Oi genteee!!!
Nossa, fiquei emocionada com tanto apoio, juro que esse blog e o de vocês estão transformando minha vida! Obrigadaço pela força, hoje estou bem melhor e não vou desistir não! Essa frase aí de cima será meu ideal!
Estava me sentindo sozinha sabe? Minha família está contra minhas decisões de casa e emprego e meus amigos.....sobraram bem poucos....Mas bola pra frente, agora tenho vocês para contar quando precisar e contem comigo também!
Vou começar a contar meu cardápio aqui para vocês que assim me policio mais rsrsrsrs
Café da manhã
1 banana nanica média
1/2 pão francês com margarina (preciso parar de ir á cozinha do trabalho, ele (o pão francês) fica lá fresquinho olhando pra mim!)
1 xícara de café com adoçante.
Vício!!! Mas só um quadradinho no café preto da manhã e da tarde hehehe, delícia!!!
Almocinho saudável e deliciosoooo!!! Viu como estou comportada??? rsrsrs
Lanchinho da tarde, minha draga queria comer o pacote todo! Mas.......rsrsrsrs água neles!
Vou atualizando até o final do dia!
Beijos
oieeeeeee
ResponderExcluiramiga eu não como todos dias miojo não..hehe umas 2 vezes na semana..e tbm não uso aquele sache que vem junto..faço meu proprio molho, a nutrio me disse que aqueles saches tem muito sódio e não fazem bem, mas obrigada pela dica.
Eu andei meia desmotivada pra comentar no blog de vcs..vamos ver se pego o ritmo de novo.
bjão e boa quinta
Oi amiga, así sim então, só usa a massa ta certo rsrs
ExcluirEu andei desmotivada também, mas faz uma falta danada a força do pessoal, vamos continuar nos posts.
Beijos
Oi Heloísa tudo vai data certinho.estamos todas juntas para dar apoio. Bjos gi
ResponderExcluirOi Gi!
ExcluirHoje estou no pique, se Deus quiser vou continuar e lógico com o apoio de vocês.
Super beijo
Oi querida :-) vc come pouquinho no café :-) então pode contar comigo ... Também mudei de casa e de emprego. E os amigos sobraram poucos ... Rs mas bola pra frente :-) Bjo querida :-)
ResponderExcluirOi Pri
ExcluirEu sou operada do estômago, se não fosse tão sem vergonha, comeria menos ainda.
Ai amiga, preciso achar uma casa nova rsrsrsr estou na procura né? Vai dar certo sim, com fé em Deus e o apoio de vocês.
Super beijo
rs...pelo menos o chocolate é amargo..risos...menina, não é fácil não, sem apoio...sabe que aos poucos eles vao mudando...tenha fé...vou tiar o seu selinho e colocoar no meu blog, ok? vim te conhecer e estou te seguindo. vamos ak dando força para outra. Pão frances é f...no VP tem 4 propontos...eu posso comer 26 propontos por dia para vc ter uma idéia...hoje já nem ligo mais para ele...bjão
ResponderExcluirhttp://www.comomelhorlogoemagreco.blogspot.com.br/
Ai que legal!!! Nem sei como funciona essas coisas de selinhos rsrsrsrsrs Mas acho que vou fazer mais amigos se tu colocar lá! rsrsrs
ExcluirO pão francês não é tão meu pecado, mas ele olha pra mim fresquinho, to eu la sem nada pra fazer.....rsrsrsrs
Força amiga, juntas conseguiremos! rsrs
beijos
Aee que bom que se animou!
ResponderExcluirGostei bastante da sua comida de hoje! Está de parabéns!
E esse choco é bom?
Ah não precisava agradecer Helo, a gente tá aqui pra apoiar uma a outra! E que pena que não rola o trident rs, ele salva a minha vida,mas deve dar gastrite rsrs...
bjoo
Oi Ca
ExcluirEsse choco é MARA, não é muito doce mas mata super a vontade!
Comprei um trident, so far so good, vamos ver né rsrsrsrs
beijos e um ótimo final de semana
Parabéns Heloisa pela RA!! Estamos todas juntas no mesmo objetivo, não é? Já estou te seguindo. Bjs. Sandra
ResponderExcluirObrigada Sandrinha!
ExcluirJuntas vamos chegar ao nosso objetivo!
beijos
Oii linda, que castanhas lindas! amei! E esse almoço? HMMMMM hahaha maravilhoso! Continue assim FOCADA! Deus é maravilhoso e está conosco sempre né? ENTÃÃO me conte, qual produto da herbafife é esse que solta o intestino? Um beijo!
ResponderExcluirOieeee!!!!
Excluirentão, esse produto da Herbalife é bom só no começo, mas depois piora o intestino.....O que tomo a vida inteira é o 46 da almeida prado, tomo 1x por semana, ele não da cólicas e nem solta demais, esse sim eu recomendo.
Beijos
MENINA ...HELÔ...TÁ CAPRICHANDO NO CARDÁPIO HEIM GATINHA...VAI NA FIRMEZA QUE VC VAI LONGE AMIGA!!CONTE COMIGO...ESTAMOS JUNTAS NESSA CAMINHADA!!BJUSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS
ResponderExcluirOi Aninha! O que me ferra são as crises de compulsão, em geral sou uma boa menina rsrsrsrs
ExcluirVamos conseguir sim.
Super beijo